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SANGUE (MÁ CIRCULAÇÃO)


O sangue é vital na nossa vida, através dele são transportados oxigénio e sais minerais que alimentam as células dos diversos órgãos e tecidos do corpo. Também é responsável pela manutenção do equilíbrio térmico e da acidez do organismo. Quando um tecido não recebe sangue suficiente, as células começam a morrer e pode provocar o colapso de todo o organismo.

Os glóbulos brancos e os anticorpos presentes no sangue constituem uma grande defesa contra as infecções e as doenças provocadas por agentes externos.

É importante que as artérias estejam desimpedidas e em óptimas condições para que o sangue possa fluir livremente.

A má circulação provoca inúmeras enfermidades manifestando-se nas extremidades do corpo, através da dormência dos membros, formigueiro das mãos e pés e extremidades frias.

 

Conselhos:

Suspender o tabaco, bebidas alcoólicas, café, chá-preto. Evitar alimentos de origem suína, gorduras. Praticar exercício físico com moderação.

 

Terapias:

Refeições exclusivas de melão 1 vez por semana;

Refeições exclusivas de pêra 3 vezes por semana;

Refeições exclusivas de maça 2 vezes por semana;

Beber em jejum sumo de agrião diluído em água;

Beber antes do almoço sumo de cebola diluído em água;

Beber em jejum e após o almoço sumo de pepino diluído e água.