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FÍGADO - PROBLEMAS


O fígado é o principal desintoxicante do organismo, elimina e neutraliza venenos, drogas, nicotina, álcool presentes na circulação sanguínea. É responsável pela produção da bílis empregada no processo digestivo.

Armazena glucose sobe a forma de glicogénio e a manutenção dos níveis de açúcar no sangue, produção de proteínas importantes e decomposição dos aminoácidos em excesso na ureia. Todas estas funções são afectadas em caso de doença grave no fígado: cálculos biliares, cirrose hepática, icterícia.

 

Causas:

Infecções como hepatite viral, drogas, álcool, excessos alimentares, colesterol alto, alimentação rica em gorduras.

 

Conselhos:

Comer citrinos e morangos, vitamina B12 que se encontra no fígado e no peixe, ácido fólico presente no fígado, legumes e fruta.

Reduzir gorduras saturadas obtidas da carne gorda, leite, lacticínios gordos, açúcares, café e chá.

Evitar álcool e alimentos condimentados.

 

Terapias:

Colocar compressas de argila com carvão vegetal na região lombo-ventral durante 2 horas;

Colocar na zona do fígado compressas quentes com chá de camomila, carqueja durante 40 minutos;

Fazer 3 refeições por semana exclusivas e alternadas de abacaxi, maça, melão;

Beber várias vezes ao dia chá da raiz da salsa;

Beber várias vezes ao dia sumo das folhas e talos de espinafre.